Kinder Yoga Kurs für 3 - 5 jährige (4 Termine)

In der wunderbaren Welt des Kinderyogas verwandeln wir die Matte in einen fliegenden Teppich, den Kursraum in einen dichten Dschungel oder eine glitzernde Unterwasserwelt. Für Kinder zwischen 3 und 5 Jahren ist Yoga eine spielerische Entdeckungsreise, auf der sie ihren Körper und ihre Gefühle ganz ohne die Hilfe von Mama oder Papa kennenlernen. In diesem geschützten Rahmen dürfen die kleinen Yogis mutig wie Löwen brüllen, fest wie Bäume im Wind stehen oder leise wie kleine Mäuse durch den Raum huschen. Ohne Leistungsdruck, aber mit ganz viel Herz und Fantasie, fördern wir die natürliche Bewegungsfreude, die in jedem Kind steckt.

Während die Kinder in spannende Geschichten eintauchen, schulen sie ganz nebenbei ihre Koordination, ihre Beweglichkeit und ihre Konzentration. Yoga bietet ihnen einen wertvollen Ausgleich zum oft schon trubeligen Kindergartenalltag. Sie lernen, dass es Phasen der wilden Bewegung gibt, aber auch Momente der Stille, in denen sie tief durchatmen und zur Ruhe…